, ,

Pilates eğitmenlik sertifikası nasıl alınır?

Öncelikle şunu belirtmek isterim ki pilates eğitmenliği yapabilmek için tek yetkili kurum olan Türkiye Cimnastik Federasyonundan birinci kademe pilates yardımcı antrenörlük belgesini almak zorundasınız. Birinci kademe pilates eğitmenliği belgesi aldıktan sonra ikinci kademe bir pilates eğitmeninin yanında ve gözetiminde pilates dersi verebilirsiniz.

Daha sonraki  bir yıl içerisinde bir gelişim semineri alarak kendinizi geliştirip ikinci kademe pilates eğitmenliği eğitimine katılmaya hak kazanırsınız.Pilates eğitmenlik eğitiminin ikinci kademe eğitimine katılıp belgenizi almaya hak kazandıktan sonra iş yeri açma yetkisine ve eğitmenlik yapma yetkisine sahip olursunuz. Günümüzde bir çok iş yeri yeterlilik belgesi almadığı için veya ikinci kademe antrenörlük belgesine sahip olmadığı için kapatılmaktadır ya da kapatılmaya çalışılmaktadır.

Günümüzde pilates eğitmenlik belgesi olmayan işyerleri bu belgeleri almadan açıldığı için  ikinci kademe antrenörlük belgelerini kiralanmaktadır. Bu durum prosedürü izleyerek resmi olarak tüm başvurularını yapmış ve her kriteri yerine getirmiş bir çok iş yerine haksızlıktır.Eğitmenlik belgelerini almadan pilates studiosu açan  bir çok kişi yasal çalışan işyerlerinin hakkını yiyerek haksız kazanç elde etmektedir. Dolayısı ile pilates eğitmenliği yapmadan önce bu meslekle ilgili mutlaka deneyiminiz olmalıdır. Öncelikle büyük önem taşıyan insan vücudunu  tanımanıza ve yorumlamanıza yardımcı olacak  anatomi eğitimini almalısınız. Bu konuda kendinizi iyice geliştirmeli ve bir kişinin postürüne uygun çalışmalar yaptırabilecek seviyeye gelmelisiniz.

İyi bir pilates eğitmeni olmak ve bu alanda tecrübe kazanmak için pilates eğitmenlik eğitimi veren özel kuruluş sizlere destek olacaktır. Bu kuruluşları seçerken seçtiğiniz  ekolün eğitmenlerinin kimler olduğunu, aldıkları eğitimleri meslekteki çalışma sürelerini ve başarılarını mutlaka araştırmalısınız. Eğitmenlik eğitimi veren özel akademiler sizin bu meslekteki gelişiminize  en iyi şekilde destek olacaktır.Özel kurumlardan alacağınız belgelerin resmi olarak bir geçerliliği yok. Bizler gibi akademiler sizlerin bilgilerine arttırmak sizi daha ileriye taşımak ve bazen zorlandığınız yerlerde çözüm üretmek için nasıl bir yol izleyeceğinizi sizlere en iyi şekilde öğretmek için ve gelişmek için varız.

Sempilates Akademi olarak bizim  hedefimiz iyi bir pilates eğitmeni yetiştirmek ve bu eğitmenin kimsenin sağlığına zarar vermeyip, öğrencisini sakatlıklardan koruyacak tüm önlemleri almasını sağlamaktır. 27 yıllık bir eğitmen olarak size şiddetli tavsiyem eğitim aldıktan sonra bol bol pratik yapmanızdır. Yaptığınız pratiğin vücudunuzda yaratacağı değişimi, hayat konforunuzu nasıl artırdığını, pilates egzersizinin  yaşam kalitenizin üzerinde nasıl bir olumlu değişiklik yarattığını öncelikle kendi bedeninizde hissetmelisiniz .

Pilates eğitmeni olarak pilates egzersiz metodunu en iyi şekilde anlayan, ekipmanı tanıyan ve ekipmanı en iyi şekilde kullanan bir eğitmen olmadan eğitim vermemelisiniz. Sizin eğitmenliğiniz staj yaptığınız dönemde başlar.Staj yaptığınız dönemde çektiğiniz zorluklar eğitmenliğiniz boyunca sizi geliştirir ve yol gösterir. Aldığınız eğitimden sonra ara vermeden bol bol pratik yaparak, ders izleyerek ve sağlıklı bir birey üzerinde egzersizleri anlatarak kendinizi  geliştirmelisiniz. Egzersiz metodunu iyice öğrenmeden ve özümsemeden bir başkasına anlatırsanız yaşadığınız olumsuzluklar sizi demoralize edecektir. Pilates egzersiz metodunun tüm ilkelerini anlayıp uygulamaya başladıktan sonra sağlıklı bir bireye ders vermeye hazır olursunuz.

Pilates Eğitmeni Bursa

Semra Kılıç

Kaynak

/0 Yorumlar/tarafından
, ,

SEM PİLATES STUDİO’NUN GÜÇLÜ BİR HİKAYESİ VAR

Herkes Sempilates marka isminin  benim ismim olan Semra ’nın ilk üç harfinden oluştuğunu sanıyor. Öyle olmasını da isterdim tabi ki çünkü kendi adıma Sempilates Training Studioyu kurarken çok emek verdim, çok fedakarlık yaptım, ekip arkadaşlarımla birlikte çok mücadeleler verdik ve en kıymetli  yaşanmışlıklarımızı kattık bu kuruma.

Sempilates marka isminin yolculuğu dünden bugüne değil bu yolculuk tarihi bir yolculuktur. Sempilates  marka ismi uzun ve zorlu bil yoldan geliyor ve onun  güçlü bir hikayesi var. www.sempilates.com.tr adresinden benim hayat hikayemi okursanız Bulgaristan göçmeni olduğumu ve spora çok küçük yaşlarda başladığımı öğrenirsiniz. Çocukluğu karmaşaların içinde geçmiş; ait olduğu yeri ,ülkeyi ,toplumu anlamaya öğrenmeye çalışan, ait olduğunu sandığında ise bir kavram karmaşasının içine düşen dinini, dilini ,kültürünü bulmaya benimsemeye çalışan örf adetlerini öğrenmeye çabalarken  yasaklarla karşılaşan ,büyüklerinin gizli ibadet etmeye çalışmalarına şahit olan, adı Semra iken bir anda Svetla olan çocuğun hikayesini bilin istiyorum.

Bulgaristan’da isim değişikliği yapıldığı yıllarda bize Türk ismimizle seslenilmesi yasaklanmıştı ve bu yasağı ihlal edenler para cezası ile cezalandırılıyordu. Değiştirilen Bulgarca ismimle seslenmelerinin beni üzdüğünü gören çocukluk arkadaşlarımın bana Türk ismimle gizli seslenmeye çalışmaları ve korkuları beni çok üzüyordu. Avustralya’da ikamet eden dostluğumuza kıtaların bile engel olamadığı Bulgar arkadaşım bir gün Semra sana SEM desek kimse anlamaz Bulgarca isimlere benziyor hem Türk ismini kısaltmış oluruz sende üzülmezsin demişti. Svetla adı yerine kocaman yürekleri ile bana  Bulgarca isimlere benzeyen Sem ismiyle  seslenmeye başlamışlardı. Bir süre sonra öğretmenler hatta idareciler bile SEM demeye başladı, ailem akrabalarım herkes bu ismi benimsemişti. İşte Sem Pilates’in hikayesi o tarihi Bulgaristan Türklerinin isim değişikliğinin çocukluk yaralarımdan biri yarattı. Eşim Sem Pilates studioyu kurarken herkes sana Sem diyor Sem Pilates olsun dedi ve Sem Pilates doğdu, onun doğduğu gün içimdeki çocuk yaraları iyileşti, ben iyileştim. Benim hayata bakış açım yara aldığım yerleri çalışarak, üreterek güzelleştirmek iyileştirip dönüştürmek. Sem Pilates Training Studio’nun çocuklarımın sürdürmesini istediğin bir iyilik merkezi olmasını istiyorum. Onlar da yaralarını iyileştirsin ,iyi oluşu daha da geliştirsin, başka insanların da hayatlarına dokunarak, iyileştirerek tutunduğu dal olarak büyüsün bu kurum. İnsanları başkalaştıran çocuk yüreklerini yaralayan insanların olmamasını, başkalarına yara açmamayı öğrenmeyi, herkese iyi gelmeyi, dokunduğumuz insan hayatlarının iyiliği çoğaltmasını diliyorum.

Sem Pilates çatısı altıda evinizdeki kadar rahat ve güvende hissetmenizi istiyorum, uyguladığımız pilates egzersiz metodu bize iyi geldiği kadar size de iyi gelmesini  istiyorum. Pilates egzersizinin iyi oluşa hizmet ettiğini bilin, görün, deneyimleyin istiyorum. Tüm dileğim yolu sevgiden geçen herkesin bir gün yolunun Sem Pilates’ten geçmesi.

Kaynak

/0 Yorumlar/tarafından
,

Hamilelikte Pilates Eğitimi

Pilates Eğitmenleri için Hamilelikte Pilates Eğitimi

Sempilates Academy’i kurmadan önce hamilelikte ve hamilelik sonrasında egzersiz ve pilates yapmanın yararları üzerine birçok eğitim ve seminer vermiştim. Bu eğitim ve seminerlerde özel sağlık kuruluşlarında çalışan uzman doktorlar, ebeler, doğum destek koçları, gebeler ve yakınları ile de kritik yapma fırsatım oldu. Tüm bu eğitim ve seminerlerde yaptığımız bilgi paylaşımları sonrasında ise hep aynı sonuca vardım: Gebelere eğitim ve destek verecek her eğitmen ve uzmanının ayrıca bu alanda pedagojik formasyona da sahip olması gerekir.

Yabancı ülkede büyüyüp yetişen bir kadın olarak bizim toplumumuzda hamilelere birer hastaymış gibi davranılması beni her seferinde hayrete düşürmüştür. Hamilelik bir hastalık değildir bir anneyi bebeğine kavuşturan çok özel bir yolculuktur. Bazı özel durumlar dışında (35 yaş üstü hamileler, tüp bebek tedavisi ile hamile kalmış olan hamileler, daha önce düşük yapmış olan hamileler, erken doğum riski olan hamileler) 12.haftadan sonra doktorlarının izni ile hamilelik ve pilates eğitimini tamamlamış pedagojik formasyona sahip bir pilates eğitmeni ile pilates yapabilirler.

Bir beden eğitimi öğretmeni ve egzersiz uzmanı olarak alanında uzman pilates eğitmenlik eğitimi almış uzmanlarla çalışmanız ve eğitim zamanlarını sorgulamanız tavsiyemdir. Bunun nedenini yazımın ilerleyen satırlarında sizinle paylaşacağım. İki çocuk sahibi bir anne olarak şunları söyleyebilirim ki gebeliklerim boyunca gebelikten önceki günlük fiziksel aktivitemi hiç değiştirmedim, yaptığım egzersiz rutinine aynı şekilde devam ettim. Hamilelikte bedeniniz değişime uğrasa bile alışılmışın dışına çıkmak rutininizi bozar ve hayat konforunuz düşürür.

Hamilelikte görülen hormonel, fizyolojik ve postürel değişiklikler yeterince hayat konforunuzu azaltırken bir de buna hareketsizlik eklenirse psikolojik olumsuzluklar da baş göstermeye başlar. Dolayısıyla mucizevi bir olay yaşamak için yolculuk yapan anne adayları çevresel faktörler ve yakınlarının endişeli yaklaşımları yüzünden hamileliklerini bir hastalık gibi yaşamaya başlarlar.Bir egzersiz uzmanı olarak birçok hamileye egzersiz yaptırdım ve birçok kez şahit oldum ki pilates ve egzersiz yapan anne adayları farkındalığı yüksek stres yönetimini iyi yapan bilinçli birer anne olma yolunda adımlarını güçlü ve sağlam atıyor.

Peki birer pilates eğitmeni olarak bizler hamileleri nasıl çalıştırmalıyız? Bu süreçte onlara nasıl destek olmalıyız? Gebelikte meydana gelen hangi değişiklik bizi yakından ilgilendiriyor?Hamilelikte iskelet sisteminde meydana gelen değişiklikler ve bunun postüre yansıması nasıl olur? Peki hamilelikte iskelet sisteminde hormonlara bağlı olarak ve bebeğin artan ağırlığı gebelerin postüründe ne gibi değişikliklere neden oluyor?Gebenin değişen postürünü nasıl analiz edebiliriz ve çalışma programını nasıl planlamalıyız? Pilates eğitmenlik eğitimi almamış bir kişi hamilelik eğitimine kabul edilebilir mi? Sempilates Academy eğitim koordinatörü olarak geçerli bir pilates eğitmenlik sertifikasına sahip olmayan kimseye hamilelikte pilates eğitmenliği sertifika programına kabul etmeyeceğiz.

Hamilelikte pilates eğitmenliği sorumluluk ve yeterilik gerektiren bir iştir sizler eğitmen olarak bu yeterliliğe ve donanıma sahip değilseniz bu sorumluluğu alamazsınız ve bir hamileye egzersiz yaptıramazsınız.Bilgi sahibi olmadan yaptırdığınız yanlış bir çalışma gebelikten sonra diastasis recti ,karın duvarı fıtığı ve daha bir çok deformasyona neden olabilir. ir akademinin eğitim koordinatörü olarak bilinen köklü akademilerin pilates eğitmenlik sertifikasına sahip olmayan kişilere hamilelikte pilates eğitimine kabul ettiklerini ve hamilelikte pilates eğitmenliği belgesi verdiklerini şahit oldum ve çok şaşırdım sanırım bu bizim ülkemizden başka bir yerde mümkün değil. Bu nedenle eğitim alacağınız kişinin lütfen eğitimlerini ve eğitim zamanlarını sorgulayınız.

Biz Sempilates Academy olarak öncelikle eğitim verdiğimiz kişilerin insan sağlığına önem veren, kendini bu alanda eksiksiz geliştirmek için uzun saatler uygulamalı pratik çalışmaları izleyen ve uygulayan ,staj süresince eğitimini gözetmen eşliğinde nitelikli bir şekilde uygulama yaparak tamamlayan iyi eğitmenler yetiştirmeyi hedefliyoruz. Sempilates Academy çok yakında gebelikte pilates eğitmenlik eğitimini gerçekleştirecektir. Bu blog yazımla pilates yapmak isteyen anne adaylarının eğitmen seçerken eğitim alacakları pilates eğitmenlerinin pilates eğitmenlik belgesine sahip olup olmadıklarını ve sonrasında hamilelikte pilates eğitimi verebilecek eğitmenlik eğitim belgesini sorgulamaları gerektiğinin bilgisini vermek istedim. Hamileliğinizde egzersiz ve pilates yapacaksanız mutlaka eğitmeninizin eğitim aldığı kurumları ve zaman aralıklarını sorun ve belgelemelerini isteyin. Biz kurum olarak her zaman sorgulayan kişilere saygı duyarız. Sempilates Academy’nin hamilelikte pilates eğitimine katılacak eğitmenlerin mutlaka geçerli bir kurumdan alınmış birinci kademe pilates eğitmenlik belgesine sahip olmalıları gerekmektedir. Hamilelikte pilates eğitmenlik eğitim içeriği www.sempilates.com.tr sayfasında yayınlanacaktır. Eğitimin birinci ve en önemli kısmı olan fizyolojik, hormonel, metabolik ve kardiyovasküler değişiklikler kadın doğum uzmanımız tarafından sizlere anlatacaktır. Eğitimin ikinci bölümü ise hamilelikte iskelet siteminde meydana gelen değişiklikler ve bunun postüre yansımasını teorik ve uygulamalı olarak Sempilates Akademi’nin eğitim koordinatörü Semra Kılıç ve ekibi tarafından eksiksiz öğretilecektir.

Sevgiler.

Semra Kılıç

Kaynak

/0 Yorumlar/tarafından